BetterMe: Health Coaching
BetterMe: אימון בריאות עוזר לך לתכנן אימונים ולהשיג מטרות כושר על ידי חייט תרגילים לסגנון החיים וההעדפות שלך, מה שהופך פעילות קלה יותר ומוטיבציה יותר.
הקדמה:
BetterMe: אימון בריאות הוא בן לוויית הכושר האולטימטיבי המיועד לאלה נאבקים עם מוטיבציה לממש. בין אם אתה רוצה לרדת במשקל, להשיג שרירים, או פשוט לשמור על אורח חיים בריא יותר, אפליקציה זו מספקת לצרכים הספציפיים שלך. על ידי הצעת תוכניות אימון מותאמות וספרייה מקיפה של תרגילים, BetterMe מעצימה אותך להקים ולקיים הרגלים בריאים חדשים, לא משנה רמת הכושר שלך.תכונות עיקריות:
- תוכניות עבודה אישיות: התחל את מסע הכושר שלך עם שגרות אימון מותאמות מטרות, אורח חיים, רמות אנרגיה.
- קטלוג תרגיל אינטנסיבי: גישה למגוון רחב של תרגילים המתאימים לצרכים שונים - כולל אימונים לאחר הלידה ושגרה ידידותית למשרד.
- שילוב עם Google Fit: לעקוב אחר השלבים היומיים שלך ואת התקדמות הכושר בצורה חלקה עם Google Fit אינטגרציה.
- עקבו אחרי: להגדיר ולעקוב אחר מטרות הכושר שלך ביעילות כדי להישאר מוטיבציה על המסלול.
התאמה:
עם BetterMe, ההתאמה האישית היא המפתח. עם ההרשמה, תוכל למלא שאלון מפורט על מטרות הכושר שלך ואת שגרת היומיום. בהתבסס על מידע זה, האפליקציה מרפאה תוכנית אימונים שמתאימה להעדפות שלך ולתוצאות הרצויות, ומבטיחה שמסע הכושר שלך הוא ייחודי שלך.המונחים:
- שלב-Tracking מצב: מעקב אחר הפעילות הגופנית שלך לאורך כל היום באמצעות Google Fit.
- מעקב: קבל את האימונים שלך ולראות את השיפור שלך לאורך זמן, עידוד עקביות.
- גמישות: מצא את הזמן האופטימלי עבור האימונים שלך מבוסס על לוח הזמנים היומי שלך.
Pros and Cons:
המונחים:
- הכשרה אישית מאוד מתכננת להתאים את אורח החיים האישי.
- קטלוג תרגיל די הפוך קייטרינג לרמות שונות וצרכים.
- שילוב עם Google Fit למעקב אחר פעילות ללא מאמץ.
- ממשק ידידותי למשתמש המעודד שימוש קבוע.
Cons:
- כמה תכונות מתקדמות עשויות לדרוש מנוי.
- תכונות חברתיות מוגבלות לחיבור עם משתמשים אחרים.
גלה עוד יישומים
סימולטור קרב 3D עם נשק מותאם אישית, שריון, קרבות אפיים.
דבר פאל מציע פלטפורמה ייחודית עבור refining אנגלית המדוברת באמצעות מועדון שיחה וירטואלי, המחברת משתמשים עם שותפים שפה עבור חוויות למידה תומכת, ללא מודעות.
וודן בלוק הרפתקאות מציע חוויית חידה מודרנית עם אלמנטים של sudoku קלאסיים, אתגרים מרתקים, ו captivating גרפיקה, הכל ללא לוח זמנים או דרישה לאינטרנט.
Cool R Launcher מציע מסך ביתי מודרני, מותאם אישית עבור מכשירי אנדרואיד, שיפור יכולת עם נושאים, מחוות, תכונות פרטיות ועדכונים מתמשך עבור חווית משתמש מרתקת.
pTron Fit++ הוא אפליקציה ממוקדת כושר המסנכרנת נתונים של שעונים חכמים, מותאם אישית הגדרות, ומסייעת לפקח על מטרות בריאות עם ממשק משתמש אינטואיטיבי.
משחק מרוצי SUV עם כלי רכב מותאמים אישית ואתגרים אינטנסיביים.
צור מטרות במשחק החול המועדף עליך.
משחקי פרחים - BubblePop הוא משחק תוסס 3 בועות היורה המכיל גנים צבעוניים, מעל 6000 רמות, תחנות כוח וקישוריות חברתית להרפתקה פרחונית מרתקת.
דומה ל-BetterMe: Health Coaching
גלה הרפתקאות חדשות עם komoot - השותף החיצוני האולטימטיבי שלך לתכנון, ניווט ושיתוף טיולים, רכיבה על אופניים וכל פעילויות בחוץ ללא מאמץ. חקרו את העולם סביבכם!
Garmin Connect הוא האפליקציה הרשמית לסנכרן מכשירים Garmin, מעקב אחר פעילות, פעילות גופנית ונתוני בריאות, והשתתפות באתגרים בספורט על פני פעילויות שונות.
Huawei בריאות היא אפליקציה למעקב אחר בריאות ופעילות, ניטור שינה, משקל, קלוריות וקצב לב, ותמיכה תוכניות פעילות גופנית מותאמות אישית.
Ayushman האפליקציה משפרת את שירותי הבריאות, ומאפשרת ליותר מ-10 משפחות מגורות לנהל את היתרונות הבריאותיים, ליצור כרטיס Ayushman, גישה לטיפול ללא מזומנים תחת ראש הממשלה-JAY.
YAZIO היא אפליקציה שעוקבת אחר צריכת קלוריות יומית, ועוזרת למשתמשים להשיג ירידה במשקל, תחזוקה, או רווח שרירים עם ממשק ידידותי למשתמש ותוכניות תזונה מותאמות אישית.
Strava היא אפליקציה לספורטאים שמקליטים פעילויות כושר חיצוניות, ומאפשרים למשתמשים לעקוב אחר הביצועים שלהם ולעסוק בקהילה תחרותית.
Da Fit הוא כלי ידידותי למשתמש המעקב אחר נתוני בריאות מפרק כף היד או השעון החכם שלך, המאפשר לך לפקח על פעילות, קצב לב ושינה תוך מוטיבציה כדי שיפור הכושר שלך.
Samsung Health עוקב אחר פעילויות היומיום שלך, קלוריות וארוחות, עוזר לך להשיג מטרות כושר ולספק תוכניות פעילות גופנית מותאמות אישית לחיים בריאים יותר.